Kategoria: Zdrowe dziecko

Niemowlaki mają delikatny oraz jeszcze nie całkowicie rozwinięty układ pokarmowy. Dlatego też wielokrotnie pojawiają się tego typu przypadłości jak m.in. kolka, ulewania czy zaparcia.

Psychoterapia pomaga zmienić fałszywe struktury poznawcze, które ograniczają człowieka. Pomaga pokonać blokady, destrukcyjne, mimowolne sposoby reagowania. Naucza pokonywania lęku i wykorzystania innowacyjnych, nieznanych szans radzenia sobie w różnych sytuacjach. Jest to proces kierujący do zmiany, która jest niezbędna do pokazania objawów.

Trening jest niezwykle istotnym elementem wynikającym często z chęci odchudzenia się, ale służy też rozwojowi mięśni. W zależności od tego, jaki chcemy osiągnąć efekt, powinniśmy właściwie dobrać typ treningu, by przynosił on oczekiwane rezultaty. Jeżeli mamy wątpliwości, czy ćwiczymy właściwie lub nie widzimy u siebie wyników, rozwiązaniem może się okazać skorzystanie z usług trenera personalnego, który wskaże nam gafy, które popełniamy i naprowadzi nas na odpowiedni sposób wykonywania ćwiczeń, zgodny z oczekiwaniami, stanem zdrowia i formą.

Higiena ma podstawowe znaczenie dla ludzkiego organizmu. Na szczęście, współcześnie w Polsce nie ma znaczących trudności z dostępem do bieżącej wody, co upraszcza wykonanie codziennej toalety. Większość osób ma we własnych domach oraz mieszkaniach systemy umożliwiające korzystanie z ciepłej wody, prysznice i wanny. O czym trzeba jednak przede wszystkim pamiętać? Jakie akcesoria mogą okazać się niezbędne?

Życie w centrach miast, gdzie jest ścisk, mieszkańcy skoncentrowani są na małej przestrzeni, a w powietrzu i wodociągach krąży sporo substancji, jakich nazw normalny człowiek nie potrafi nawet swobodnie odczytać, ma swój niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Do zasadniczych problemów wiążących się życiem w tak silnie ucywilizowanych obszarach należą przewlekłe choroby, którymi jeszcze w minionym wieku nikt nie miał potrzeby się przejmować: uczulenia, cukrzyca, podwyższone ciśnienie, epidemia otyłości.