Co poczynić z osobistymi strachami? Najkorzystniej je zaakceptować i starać się z nimi żyć. Co dodatkowo?
Naturalne leki, Zdrowa dieta, Zdrowe dziecko 0 CommentsCzasem trudno walczyć z osobistymi lękami. są częścią naszej osoby i trudno z nimi walczyć. Trudno się ich pozbyć, są powiązane z nasza psychiką. Lęki mogą być bardzo różne, lecz niektóre wykazują pewien stopień powtarzalności i można zauważyć, że pewne osoby borykają się z określonymi przypadłościami. Wielu ludzi odczuwa strach przed dentystą . Jeszcze inni nigdy nie polecą samolotem czy nawet windą. Jak skutecznie pokonać swoje lęki?