Co poczynić z osobistymi strachami? Najkorzystniej je zaakceptować i starać się z nimi żyć. Co dodatkowo?
Naturalne leki, Zdrowa dieta, Zdrowe dziecko 0 Comments

Jeśli więc twój lęk polega na strachu przed dentystą, to najlepszym sposobem będzie umawianie się na regularne wizyty. Pomyśl w ten sposób, że to konieczność. jeśli będziesz tego unikał to wcześniej czy później twoje zęby i tak cię do tej wizyty zmuszą. Są ludzie, którzy unikają stomatologa całe życie, aż w końcu przychodzi taki dzień, iż są zmuszeni umówić się na wizytę, i to szybko, bo czują, jakby ktoś ich bił po zębach.
Co więcej, regularne wizyty to mniejszy ból, gdyż zadbane zęby to brak próchnicy. Jeśli będziemy chodzić na kontrolę co pół roku to możemy się spodziewać, że wszystko będzie dobrze. Natomiast, wizyta co kilka lat to pewne borowanie, a może i wyrywanie zębów. warto dodać że, regularne wizyty to także więcej informacji na temat stanu zębów co może zaprocentować skuteczniejszym leczeniem.

Na przykład, nasz dentysta może udzielić nam rad jak skutecznie szczotkować zęby, jaką pastę wybrać która szczoteczka będzie dla nas najodpowiedniejsza i dlaczego albo czy warto usuwać kamień nazębny, czy jeszcze trochę poczekać. Sami po pewnym czasie stwierdzimy, że nie ma się czego bać, że jeśli tylko zadbamy o regularność to nie będzie ryzyka, że nasza szczęka (protetyka bielany) okaże się do gruntownej naprawy. Warto podejść tak do wszystkich strachów, czylistawić im czoła, a później traktować je, jak coś normalnego, czego nie ma sensu się bać.